top of page

Yoga enfant

Avec Marine @marine_yonimoon

  • À partir de 15 euros
  • Hauméa

Pourquoi réserver ma place ?

Le yoga pour enfants est une activité ludique et bénéfique qui combine des postures physiques, des exercices de respiration et des moments de relaxation. Adapté aux petits (dès l'acquisition de la marche), le yoga favorise leur développement physique, mental et émotionnel dans une atmosphère amusante et bienveillante. Bienfaits du yoga enfant : 1. Amélioration de la souplesse et de la force : les postures de yoga aident à étirer et à renforcer les muscles, favorisant ainsi la souplesse et la force physique des enfants. 2. Développement de la concentration et de l'attention : en pratiquant des exercices de respiration et des poses équilibrées, les enfants apprennent à se concentrer et à améliorer leur capacité d’attention. 3. Réduction du stress et de l'anxiété : les techniques de relaxation et de respiration enseignées dans le yoga aident les enfants à gérer le stress et à se sentir plus calmes et détendus. 4. Renforcement de la confiance en soi : en maîtrisant de nouvelles postures et en progressant dans leur pratique, les enfants gagnent en confiance et en estime de soi. 5. Encouragement de la créativité et de l’imagination : le yoga enfant intègre des histoires et des jeux qui stimulent la créativité et l’imagination. 6. Promotion de la conscience corporelle et de la coordination : les enfants apprennent à mieux connaître leur corps, à se déplacer avec plus de coordination et à développer leur équilibre. L'adulte peut participer avec l'enfant s'il le souhaite. ATTENTION : pour choisir le bon nombre de participants : 1 adulte + 1 enfant = 1 participant 1 adulte + 2 enfants = 2 participants 2 adultes + 1 enfant = 2 participants 2 adultes + 2 enfants = 2 participants Me contacter directement si vous n'entrez pas dans ces configurations.


Politique d'annulation

Pour annuler une réservation, merci de nous contacter au moins 24 heures à l'avance, afin que nous libérions votre place pour un autre participant. Vous pourrez demander au choix : - un avoir, valable 1 an sur les ateliers. - un remboursement du montant de l'atelier déduction faite d'un forfait de 2€ correspondant aux frais bancaires. Dans le cas d'une annulation moins de 24 heures avant le début de l'atelier, il n'y aura pas de remboursement ni d'avoir. Si l'annulation vient d'Hauméa ou de l'intervenante, l'intégralité de la somme vous sera remboursée ou vous pourrez choisir de recevoir un avoir de ce montant.


Coordonnées

  • 0638180651

    helene@haumea-metz.fr


bottom of page